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Como NÃO pegar conjuntivite!

Pessoa passando uma toalha sobre olho com conjuntivite

Você, provavelmente, já deve ter apresentado sintomas de conjuntivite em algum momento da sua vida. A doença começa com uma coceirinha e olhos vermelhos, mas, de repente, você lacrimeja o tempo todo e tem a sensação constante de estar com areia nos olhos.

Então, se você deseja saber como não pegar conjuntivite, quais são seus os sintomas e seus diferentes tipos, continue a leitura! No post de hoje, vamos falar um pouco mais sobre essa enfermidade que acomete milhares de pessoas no mundo todo:

O que é a conjuntivite?

A conjuntivite nada mais é que a inflamação da conjuntiva — tecido fino e transparente que reveste o globo ocular (parte branca do olho) e a porção interna da pálpebra.

Geralmente, ela afeta os dois olhos, não costuma deixar sequelas e dura, em média, de uma semana a quinze dias, podendo ser aguda ou crônica.

Quais são os sintomas de conjuntivite?

Os sintomas de conjuntivite diferem com base na causa da inflamação, mas podem incluir:

  • vermelhidão;
  • inchaço das pálpebras;
  • lacrimejamento intenso;
  • secreção purulenta ou esbranquiçada;
  • coceira;
  • ardência;
  • visão embaçada;
  • dificuldade de abrir os olhos ao acordar;
  • maior sensibilidade à luz (fotofobia).

Quais são os diferentes tipos de conjuntivite?

Para a surpresa de muitos, a conjuntivite pode ser dividida em três tipos, de acordo com os sintomas e as causas: a viral, a bacteriana e a alérgica. Abaixo, explicamos cada um desses tipos:

1. Conjuntivite viral

Causada por vírus, principalmente os adenovírus, essa é a forma mais comum e de fácil disseminação. Nela, há a sensação de areia nos olhos e lacrimejamento intenso.

A resolução completa do quadro pode levar até duas semanas e, dependendo da gravidade (sobretudo, do subtipo de adenovírus causador), é possível haver complicações (manchas) na córnea, que podem provocar dificuldade visual.

2. Conjuntivite bacteriana

Esse tipo é causado por bactérias como Staphylococcus, Streptococcus, Clamydia e Neisseria (conjuntivite gonocócica). Há vermelhidão, secreção purulenta e inchaço intensos, mas o lacrimejamento não é tão frequente. Pode ocorrer em recém-nascidos, por contaminação no canal de parto.

3. Conjuntivite alérgica

Nesse caso, há coceira intensa e muito inchaço, mas a vermelhidão e o lacrimejamento não são tão evidentes. O tempo de duração pode variar, e sua causa é derivada de elementos alérgenos, como poeira, pólen e outras substâncias irritantes, como xampus e maquiagens.

Como é feito o diagnóstico da conjuntivite?

Seja como for, o diagnóstico da doença é simples, feito por meio do exame oftalmológico realizado pelo médico especialista, o oftalmologista. Em alguns casos, pode-se coletar a secreção para exames mais específicos.

Qual é a melhor forma de tratamento e prevenção?

O tratamento é determinado de acordo com a causa. Para a conjuntivite viral, não existe um medicamento específico, sendo indicado o uso de compressas com água filtrada fria e, em alguns casos, de colírios lubrificantes.

Já para a bacteriana, o tratamento é feito com colírios e antibióticos prescritos pelo médico. Para a alérgica, deve-se fazer a remoção do agente causador da irritação e o uso de colírios lubrificantes e antialérgicos, se necessário.

Afinal, como não pegar conjuntivite?

A principal forma de contágio é mesmo pelo contato, sobretudo das mãos infectadas nos olhos. Vejamos, então, como não pegar conjuntivite:

Evite o contato com a secreção de uma pessoa doente

Quando a conjuntivite é infecciosa, (viral ou bacteriana,) é necessário evitar o contato com as pessoas infectadas, da mesma forma que elas devem se resguardar no período de infecção. Nesse sentido, é melhor não usar os mesmos utensílios domésticos e objetos, que devem ser higienizados.

Também é importante não compartilhar toalhas, roupas de cama, travesseiros, almofadas e quaisquer outros itens que possam entrar em contato com os olhos de uma pessoa infectada. Além disso, é bom lembrar que a forma viral ainda pode ser contraída pelo contato com a saliva.

No entanto, isso não quer dizer que a conjuntivite se pega pelo ar. Ou seja, é possível conviver normalmente com alguém doente, desde que se tenha cuidados com a higiene pessoal e não compartilhe os objetos pessoais ou alimentos.

Mantenha uma higiene pessoal adequada

A higiene é fundamental para evitar o contágio, sempre. Mesmo quem não está convivendo com alguém doente deve sempre lavar as mãos antes de levá-las aos olhos. Do contrário, é possível se contaminar diretamente, levando as bactérias ou vírus que vão causar a inflamação.

Um detalhe importante é que as bactérias e vírus são bastante resistentes, ainda que estejam em locais públicos. É o caso, por exemplo, de locais fechados, como ônibus e elevadores, além dos corrimãos de escadas.

Assim, como é quase impossível evitar esses lugares, o melhor é não colocar as mãos nos olhos sem lavar as mãos antes.

Evite contaminar a si mesmo

Mais uma vez, é a higiene pessoal que vai pesar aqui. A verdade é que o nosso corpo carrega uma infinidade de bactérias e vírus. E eles podem habitar uma parte do corpo sem nenhum prejuízo — mas podem contaminar outra se forem levados até ela.

É o caso, por exemplo, das bactérias que vivem normalmente no nosso intestino e na boca, mas que podem causar infecções em contato com os olhos.

Essa autocontaminação é muito comum. Por isso, deve-se evitar levar as mãos à boca e depois aos olhos. Da mesma forma, não se pode pegar ou coçar as partes íntimas e não lavar as mãos em seguida.

Outra situação facilmente ignorada é a contaminação de um olho pelo outro. Quando se coça o olho contaminado e, depois, o que está saudável, é quase certo que os vírus e bactérias serão transmitidos a ele, ficando você com conjuntivite em ambos.

Suspenda o uso de substâncias que podem causar alergias

O olho é uma região naturalmente muito sensível, sendo fácil de identificar uma substância irritante. E, ao contrário dos vírus e bactérias, os alérgenos não são transmitidos de uma pessoa para outra.

A possibilidade de se ter uma alergia varia muito de uma pessoa para outra. Por isso, é fundamental prestar atenção às substâncias, como maquiagens, cosméticos e produtos químicos, sobretudo a data de validade deles. É fundamental evitar o contato com os causadores de alergia, quando são conhecidos.

Da mesma forma, deve-se suspender o uso de qualquer material que possa entrar em contato com os olhos se começar uma irritação. É necessário lavá-los bem para retirar o produto, bem como as mãos, antes de levá-las aos olhos.

Enfim, esperamos que estas dicas de como não pegar conjuntivite tenham sido úteis e te motivem a procurar um oftalmologista com mais frequência. Lembre-se: seja qual for o seu tipo, a doença deve ser tratada o quanto antes.

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Como NÃO pegar conjuntivite!
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Comentários (8)

  • JULIA

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    ESTOU COM CONJUTIVITE EU NAO POSSO SAIR DE CASA

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  • Aiuza

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    Gostaria de saber mais sobre glaucoma,

    Reply

  • Laerte Favero

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    Li na Web que não é recomendável usar colírios com antibióticos. Alguém me disse que os índios pingam sumo de limão.

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    • RetinaPro

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      Ola Laerte, obrigado pelo contato…O uso de colirios deve ser indicado pelo seu medico oftalmologista, dependendo do tipo de conjuntivite não ha necessidade de usar, realmente. Mas sumo de limão não deve ser usado, pois pode causar sérios danos a superficie ocular, ok? Atenciosamente, Equipe RetinaPro.

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    • Alexandre Rosa

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      Ola Laerte, o uso de antibióticos deve ser especifico apenas para os quadros de conjuntivite bacteriana. Mas sumo de limão não deve ser usado nos olhos, ok? Atenciosamente, Alexandre Rosa

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      • Laerte Favero

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        Desculpe-me, mas poderia ser mais específico: cientificamente falando, porque o sumo de limão não serve ? Nem diluído em água ?

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        • Alexandre Rosa

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          Ola laerte obrigado mais uma vez pelo contato, o limão tem em sua composição acido cítrico, que tem um ph bem irritativo aos olhos, podendo causar sérios danos a córnea, alem disso, há ainda a possibilidade de contaminação com bactérias, afinal os colírios são preparados com substâncias que inibem o crescimento destes germes (chamamos isso de conservantes). Portanto, não se deve usar qualquer medicamento nos olhos sem que seja específico para isso, OK? Espero ter ajudado…att Alexandre Rosa

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